❇︎HONU❇︎ サロンホヌ

さあ〜余韻に浸りながら〜

自分に余裕って大事
時間の無さにイライラしながら
歯が痛くても余裕がなくても
仕事と家の事にムキになってた時
全て上手く回らなくなって身体も心もしんどかった、、、

自分ペースを取り戻さなくっちゃのキッカケは
やはり子供だった。
ギクシャクがギクシャクを呼ぶ。。。

私は ５分の珈琲飲む自分時間から始まり、子育て期も言い聞かせるように自分時間を作ってたんだった。

５分珈琲→15分朝ドラ→週1本に絞って1時間ドラマ→。。。
小さい子供も あ。お母ちゃんの時間って 一緒に座って黙って隣で朝ドラ見てたのは 今も変わらないかも

外に飲みに行くことは なかなかできなくなったけど
家飲みは私に優しい

働き方改革の本当のとこは
自分の中にあり

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